bacajuga: Cara Membersihkan Rahim
Pilih pakaian katun kapan pun memungkinkan. Meskipun pakaian sutra atau celana ketat mungkin terlihat bagus untuk dikenakan, mereka dapat berkontribusi pada kondisi yang cocok untuk infeksi. Belilah pakaian katun yang akan membuat vagina Anda bernafas. Itu bisa menghentikan infeksi jamur mati di jalurnya.
Makan lebih banyak yoghurt jika Anda secara teratur mendapatkan infeksi ragi. Yogurt memiliki probiotik dan budaya yang memberi Anda flora vagina yang sehat. Anda dapat tetap sehat dan menghindari infeksi dengan mengonsumsi yogurt setiap hari.
Coba tambahkan yogurt ke dalam diet Anda. Jika Anda berpikir Anda mungkin turun dengan infeksi ragi, mulailah mengonsumsi yogurt. Kultur acidophilus hadir di banyak yogurt. Ini adalah bakteri yang hidup, dan membantu untuk pertahanan alami tubuh Anda terhadap infeksi ragi. Meningkatkan konsentrasi bakteri sehat dalam tubuh Anda dapat membantu mengurangi infeksi ragi.
Praktek kebersihan yang baik untuk mengurangi bakteri pada kulit Anda dalam upaya untuk melawan infeksi ragi. Pastikan untuk tepat ketika Anda membersihkan area vagina. Selanjutnya, pastikan untuk mengeringkan area secara menyeluruh. Anda bahkan bisa menggunakan hair dryer. Ragi menyukai lingkungan yang lembab, jadi tetap kering semaksimal mungkin.
Obat yang sangat baik untuk infeksi ragi adalah semua minyak pohon teh alami. Gabungkan beberapa ini dengan beberapa minyak almond manis, dan aplikasikan secara topikal ke daerah vagina Anda. Jangan menggunakan minyak pohon teh sampai Anda mencampurnya dengan produk lain, karena ini dapat menyebabkan rasa terbakar dan tidak nyaman. Obat alami ini efektif dalam memerangi infeksi dan memulihkan ketertiban ke kimia vagina.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim
Tidak ada yang ingin berbagi masalah mereka ketika mereka menderita gejala infeksi ragi memalukan. Tetapi Anda memang membutuhkan bantuan, dan di sinilah artikel ini masuk. Apa yang Anda ketahui sekarang akan membantu Anda mengalahkan ragi untuk selamanya.